在备孕期间很多人还是喜欢喝茶的，这个其实对于男性是可以的，女性最好就是不要喝的，因为茶里面含有咖啡因的，对于子宫有一定的刺激的，而且喝茶不要喝浓茶的，淡一点就可以的，下面就给大家介绍关于备孕喝茶的问题。

一、备孕期男的可以喝茶吗

男性喝茶不影响备孕，备孕期间的时候是可以喝茶的，喝茶对精子质量的影响不大。男性适合喝绿茶、3年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”。男性朋友们在备孕期间是可以喝茶的，但是不宜多喝浓茶，否则影响休息和睡眠就不好了。女性朋友们也不是一滴茶都不能碰，可以适量的喝一点淡绿茶，切记不要喝浓茶以及天天把茶当白开水喝就可以了。

二、哪些情况不适宜喝茶

1、茶叶中含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。而且茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

2、孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

3、哺乳期：茶中的鞣酸被胃黏膜吸收，抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，且乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，亦会使婴儿发生肠痉挛而啼哭。哺乳期间大量饮茶，还会造成奶汁分泌不足。

上面就是关于备孕喝茶的健康知识的，其实也不是绝对不可以喝的，男性喝茶可以的，只要清淡点的，女性难得喝也没有关系的，最主要是里面的酸和咖啡因有一定的刺激作用的，哺乳期是不要喝的，有的还会引起失眠的。

男人备孕前能喝茶吗

备孕的时候是不能乱吃东西的，这是大家都知道的，但是也有人觉得其实也不必要这么严格，起码喝茶什么的都是可以随心所欲的，那么事实真的是这样吗？喝茶真的不会对我们的备孕造成一点点的危害吗？想要知道答案的话，快来和小编一起看看吧。

男人备孕前能喝茶吗

1、男性喝茶不影响备孕，备孕期间的时候可以喝茶，喝茶对精子质量影响不大。男性适合喝绿茶、3年以上生普洱、乌龙茶，特别武夷岩茶，称为“男人喝的茶”。

2、备孕的男性要注意自己平时的饮食均衡，荤素搭配，少食辛辣。

男人备孕关于吃的注意事项

1、大蒜属于辛辣之物，如果生吃过量大蒜会伤害到精子，备孕男性也不宜因此拒大蒜，要控制好量，烹熟再吃，就不会对精子造成伤害，同时还能起到保健作用。

2、咖啡中含有咖啡因，可提神醒脑，但同时会仰制男性性欲精子的活力，降低生育功能，因此备孕男性别喝咖啡及含咖啡因的饮料。

3、葵花子中含有丰富的脂肪、多种维生素和微量元素，具有一定保健作用，但备孕中的男性少吃为妙，因为葵花子中的部分蛋白质含仰制睾丸功能的成分，过量食用葵花子可能引起睾丸萎缩，严重影响男性生育功能。

4、芹菜是一种日常保健蔬菜，对控制血压升高有独特效果，但备孕男性少吃为妙。因为芹菜中所含的成分会减少精子数量，影响正常受孕。如果偏爱吃芹菜，请在有宝宝后再吃。

吃的什么对我们的备孕有着很大的影响，如果我们不小心吃了什么对备孕有着不好的影响的东西，那我们的备孕可能就会完全的失败，相反，如果我们吃了对备孕有着许多好处的东西，那备孕可能就会事半功倍，所以大家在吃之前一定要做好功课哦。

女性在备孕期间可以每天都喝茶吗？我就是从小有喝茶的习惯

事实上，备孕期间的女性是可以喝茶的，喝茶并不是备孕期间的禁忌和注意事项，备孕期间适当喝一些茶，还能够帮助女性消除疲劳、促进其身体的新陈代谢，对于女性也是非常有好处的。

备孕期间喝茶的注意事项：

1、不要喝太浓的茶

因为浓茶对神经有刺激作用，浓茶中含有丰富的咖啡因，可以兴奋神经，但过量饮用会增加心肺负担，所以备孕期间不要喝浓茶。如果妊娠准备成功，会对胎儿的健康生长发育产生不利影响。

2、不要空腹去喝茶验血查男女多少钱香港>

茶叶中含有的单宁酸对胃的刺激性很大。如果胃是空的喝茶，可能会损伤女性的胃黏膜，不仅会引起胃病，还会导致消化不良，影响女性备孕的结果。

3、有贫血症状的女性不应喝茶

茶叶中含有大量的单宁酸，会影响人体对铁的吸收。如果孕妇出现贫血症状，喝茶可能会加重贫血的病情，影响孕妇的成功率。

4、不要喝隔夜茶

隔夜茶可能含有大量的细菌和很多不健康的物质，而且不利于女性备孕，所以备孕期间最好不要喝隔夜茶。

5、不要在晚上喝茶

如果女性晚上喝茶的话，很容易造成失眠。如果她在备孕期间失眠，会影响身体健康，从而影响备孕成功率。

综上所述，对于备孕期间的女性而言，是可以适当喝一些茶的，但是一定要注意以上这5点，以免对夫妻备孕成功的几率产生比较大的影响。