原标题：试管婴儿饮食和移植后休息

移植后试管婴儿饮食和休息

胚胎移植（ET）是辅助生殖技术中最后也是最关键的一步。从移植到怀孕时间，患者处于最大的心理压力之下。患者经常询问移植后应该注意什么。特别关注吃饭和休息。谈谈我对这个问题的看法。

饮食：

移植后，很多患者应该注意饮食中应该注意什么？事实上，与一般意义上的患者不同，试管婴儿的患者应该属于“健康人”。我一直主张不要让简单的事情复杂化。因此，移栽后的饮食应首先遵循一致的制度原则。不要突然改变你的饮食习惯和饮食习惯。没有必要做大补充。更不用说你是怀孕还是怀孕，加大是有害的。每个人都知道试管婴儿的成功有一定的机会。如果你没有怀孕的怀孕，你将有一个肉体。当然，这是一个笑话。徐丽华，广东医科大学附属医院生殖医学中心

吃饭和吃饭，首先要喜欢吃，然后健康饮食，然后小心进食，就是要注意进食。在饮食的基础上进行平衡调整，达到营养和健康，最后提高到注意力水平，它已达到最高的饮食水平。一般来说，西医并没有注意禁忌。但无论是中医还是西医，饮食安慰和饮食健康都是其共识。至于试管婴儿移植饮食不需要太多，但在以下几个方面应该注意：直接去香港验血怎么预约诊所>

1.选择易消化的饮食移植后，由于休息，卧床休息，减少运动，食欲不振，消化不良，以及选择易消化的食物是必不可少的。

2.避免便秘黄体酮（黄体酮）药物可以放松肠道肌肉，减缓肠蠕动，加少运动，容易引起便秘。为了缓解便秘的症状，孕妇应多吃富含高纤维的蔬菜和水果，少吃辛辣食物。

3.避免腹泻患者多为非本地人。移植前后在酒店住了一段时间，吃快餐，容易“不接受水土”，要注意饮食卫生。

4.禁止对过敏过敏的食物。过敏症对某种物质有身体或过敏的人应远离过敏原，避免食用对其过敏的食物，如海产品。

5.高卵白饮食卵巢过度刺激是由卵巢对排卵刺激药物的过度反应引起的。这些患者最初有不适感，例如厌食和腹胀。他们应该给予高卵白，易消化的饮食，少量的膳食和适量的盐摄入量。

附：高卵白膳食

饮食要求

1）增加蛋白质供应量。注意营养均衡，每日蛋白质供应量为1.5-2g/kg，总量为100-140g，优质蛋白质应占2/3以上。可以使用富含优质蛋白质的食物，如卵，鸭，鱼，肉，卵，大豆及其产品。应充分供应热量，各种无机盐和维生素。

2）适当的膳食;为了保证蛋白质的供应，你可以一起吃饭，如在两餐之间加入高卵白食物，如牛奶，豆浆，卵子，卵糕。

6.进食小手术后，由于患者的静止和多动，进食较多，加上孕激素药物的应用，情绪焦虑，睡眠不佳，多吃饱，应该掌握进食时少吃的原则。。

我的建议是吃普通餐。

休息：

关于移植后的其余部分，目前中国的大多数中心声称ET后的卧床休息时间从10分钟到2小时不等。没有统一的规定，也没有足够的证据表明这是必要的。大中心有很多病人，相对观察室很小。每位患者移植后休息时间短;小中心的病人很少，相对观察室很大。每位患者在移植后有更长的休息时间。如果你好或坏，你可以从以下几点看出

就我们的中心而言，有更多的病人，这是显而易见的。观察室相对较小，观察床有限，移植后休息观察的时间较短，但我们的成功率保持在相对稳定和高水平。

2.早在1997年，研究结果表明移植后卧床休息20m和24h对临床妊娠率没有影响，这引发了关于ET后是否需要卧床休息的问题。1994年至1996年在英国的一个育种中心，研究组有1091个试管婴儿周期，即ET之后没有像往常一样休息;在1994-1995英国国家数据库中，19,697例试管婴儿周期作为对照组，即ET后卧床休息几小时后，研究组的临床妊娠率明显高于对照组（30％vs2219％），并认为ET后卧床休息对妊娠结局有负面影响。该中心回顾性地审查了502个新鲜和冷冻试管婴儿周期。结果显示，移植后10mm输注，活动正常。在ET床上休息3小时后，床在回家后休息3天。妊娠成功率差异无统计学意义。中国的另一个中心对692个新的试管婴儿周期进行了前瞻性分析，即在ET后立即行走，在~1h内休息15m，并与ET后乘车推车并在床上停留4-6小时的患者进行比较。HCG阳性率未受影响，但明显高于后者。

可以看出移植后卧床休息是否与试管婴儿的成功率无关。虽然关于ET后是否需要卧床休息的研究很少，但大多数研究表明，长时间卧床休息并不能提高临床妊娠率或降低早期流产率和异位妊娠率。

关于患者是否需要休息的问题，我通常会回答-适当的休息。不孕症患者在进行试管婴儿（试管婴儿）过程中需要更多的精神和经济上的努力。很难理解移植的其余部分不足以导致种植失败。因此，适当休息并不过分。至于适当的程度，因人而异。以增加精神压力和心理负担为前提。但你应该避免卧床不起。

一般情况下，移植后3天不能去上班。然后它将取决于个人情况。从移植到HCG检查，看它是否怀孕14天左右，只要它太累了，就可以去上班了。过度休息，加上家人的过度照顾，会引起心理压力，并会影响成功率。

过度休息，卧床休息很长时间，有害。它还可能导致下肢静脉血栓形成，下肢突然肿胀和疼痛。一旦发生这种情况，请立即就医。

让它自然，不要简单的事情复杂化，这是我的建议和意见。

试管婴儿促排期间 饮食不能太随便

大家应该都知道不，进行试管婴儿治疗的时候有促排卵这个环节，而这个环节看似简单，而实际上对于试管婴儿整个治疗来说都具有着非常重要的意义，因此需要积极配合治疗，而在结合药物促排治疗的过程当中，如果能够有良好的饮食搭配的话，则会更加有利于女性去获得良好的妊娠结局，那么，在促排期间的饮食的选择，有些需要侧重的呢？

促排期间的正确饮食

1、在进行试管婴儿促排的时候，是会通过促排卵药物来实现促进排卵的，那么，在这个时候非常容易引起卵巢的过度刺激。而这类患者在最初很有可能会有腹胀等这些不适的感觉，而且在这个时候应尽量应该吃一些高蛋白、而且是易消化的饮食，少量多餐很重要，适量的控制盐的摄入。我们前面提到的高蛋白的食物主要有：蛋类、鱼虾蟹类、还有肉类、豆类、还有奶制品、以及干果类。

2、水果当中所富含的各类维生素都是女性卵子的生长发育所必须的要素;水果的选择大家务必要选择那些新鲜、无污染的，不过也不能让自己过量食用。要适可而止;比如说苹果、香蕉、草莓、还有梨子、橘子等这些都可以适当的进行补充。

3、血液当中含有大量的铁元素，铁元素可以为卵子提供必要的养分，能够通过适量的食用菠菜、动物的内脏等这些富含铁量比较高的食品来进行很好的补充。

4、富锌食物，锌元素非常有助于提高受孕的能力，也会非常有助于提高卵子的活力。另外，还能够通过食用黑豆来很好地补充雌激素，通过食用水果和蔬菜来补充维生素、叶酸。

　促排期间需禁忌的食物

1、日常像高糖类的食物，不但会危害到孕妇自身的身体健康，也有可能会增加胎儿超重、或者畸形的概率，尽量要少摄入，例如：蜂蜜、白糖、或者是红糖、面粉、甘蔗、还有地瓜、甜菜、糕点、还有奶油、冰淇淋、蜜饯、以及饼干等这类的食物。

2、高脂肪含量的食物，会非常严重的危害到母婴的健康，非常容易引发一系列的疾病，因此，进行试管婴儿治疗时候，也不宜多吃，比如：披萨、汉堡、还有油炸食品、薯条等、糖果、或者是巧克力、蛋糕、饼干、还有冰淇淋等这类的食物。

3、忌食那些活血的食物，不管是促排的缓解还是在其他的环节，试管婴儿助孕这类的女性女性都不宜食用这类能够活血类的食物，会非常容易导致流产的发生，比如：山楂、杏仁、或者桂圆、薏仁米等这些。

对于试管婴儿助孕过程当中，其实饮食并没有太严格的要求，大家可以按照以往的饮食习惯来进食，并不需要太刻意去勉强自己吃不喜欢吃的东西，但是要注意不要偏食，应该均衡获得营养。

哪些饮食可增加试管婴儿成功率？

有效试管婴儿的成功率，一直是人们追求的目标，利用试管婴儿技术助孕的不孕不育患者想法设法，希望能让自己的助孕治疗多一点把握。不少患者将焦点放在饮食上。那麽，哪些饮食可增加试管婴儿的成功率呢？我们一起来了解一下。
我们先从女方开始，女方的食物是最重要的。第一种，水煮鱼汤。鱼类一直都是最受欢迎的食物，不但是美味，关键是营养高。水煮鱼汤不仅可以促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡，同时还可预防卵巢早衰等疾病
第二种，鲜榨果汁。果汁主要就是维生素的补给，鲜榨果汁当中有著丰富的维生素。这些维生素可以有效阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸硷度，有利于防病排毒。
第三种，豆类。豆类食品是非常好的蛋白质补给。女方在试管婴儿过程中佔据重要的地位，所以要多吃黑豆、豆浆等豆製品，这些食品当中含有调整内分泌预防卵巢早衰的物质。
然后，我们来说说男方的食物，这些食物主要是为了产生质量优良的精子而准备的。
哪些饮食可增加试管婴儿成功率第一种，绿色蔬菜。足量的维生素可以促进精子的产生，维生素A、E都能增加生殖功能，利于精子细胞的成长。
第二种，富含黑色素。黑米、黑豆、木耳、核桃、芝麻等这些食物，都会不同程度起到补肾的功效，增强身体的免疫力提高生精的能力。
第三种，动物内脏。动物内脏富含胆固醇，胆固醇能促进精原细胞的分裂和成熟，因此适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素的水平，增加精液的分泌。